Кабачки, которые обгоняют мясо: летние рецепты от Ух ты, кухня!

18 февраля 2026, 22:21

На пороге лето, а это значит, что пора готовить самые лучшие блюда из свежих овощей. В этом рецепте выделяются кабачки, которые по словам гурманов, становятся настоящей кулинарной изюминкой. Простой, но невероятно вкусный, этот рецепт вдохновит даже самых привередливых. Вместе с ними предлагается приготовить молодой картофель с добавлением куркумы идеальное дополнение к основному блюду!

Ингредиенты

Кабачки с сырной корочкой и легким соусом

Для приготовления понадобятся:

  • Кабачки: 2 шт. (среднего размера)
  • Для панировки:
  • Панировочные сухари 2 ст. ложки
  • Пшеничная мука 2 ст. ложки
  • Твёрдый сыр 100-120 г
  • Яйца 2-3 шт.
  • Сушёный чеснок 1 ч. ложка
  • Куркума по желанию
  • Базилик 1 ч. ложка
  • Масло растительное для жарки

Для гарнира:

  • Молодой картофель по количеству порций
  • Куркума по вкусу

Для соуса:

  • Сметана 200 г
  • Помидор 1 шт. (спелый)
  • Укроп (по желанию)
  • Чёрный перец по вкусу

Приготовление

1. Кабачки: Нарезать молодые кабачки кружочками толщиной около 0,5 см и слегка посолить, чтобы они пустили сок. Заранее также подготовить второй кабачок они исчезают с тарелки быстро!

2. Гарнир: Молодой картофель тщательно помыть, почистить и отварить с добавлением соли и куркумы. Это придаст ему красивый золотистый оттенок.

3. Панировка: В одной миске соединить панировочные сухари с мукой. В другой натереть сыр и добавить к нему чеснок, куркуму и базилик. Затем смешать с яйцами получится ароматная сырная масса.

4. Обжарка: Разогреть масло на сковороде. Каждую нарезку кабачка обмакнуть сначала в смеси муки и сухарей, затем в сырной массе, обжарить до золотистой корочки.

5. Соус: Смешать сметану с нашинкованным укропом, чёрным перцем и мякотью предварительно очищенного помидора.

Подача

Жареные кабачки с хрустящей корочкой идеально сочетаются с румяным картофелем и изысканным соусом. Это блюдо понравится как тем, кто придерживается поста, так и любителям сытной еды. Простота приготовления и восхитительный вкус делают этот рецепт настоящей находкой на каждый день. Идеально подходит для летнего обеда или ужина, когда свежие овощи как никогда актуальны!

Источник: УХ ТЫ, КУХНЯ
Больше новостей на Big-pho.ru