Кулинарные шедевры в аэрогриле: 10 простых рецептов для каждой хозяйки

Аэрогриль это чудо техники, которое может стать незаменимым помощником на вашей кухне. Он объединяет функции духовки, гриля и пароварки, позволяя готовить разнообразные блюда с минимальным количеством масла и максимальной пользой. Устройство быстро нагревается и позволяет одновременно готовить несколько блюд, сохраняя при этом витамины и натуральный вкус ингредиентов, пишет Дзен-канал "RBT.ru".

Представляем вашему вниманию подборку из десяти простых и проверенных рецептов, которые откроют новые горизонты в кулинарии и удивят ваших близких вкусными и полезными блюдами.

Стейк из лосося в аэрогриле

Идеальный стейк из лосося это тонко нарезанный кусок свежей рыбы (лучше всего филе) без серых пятен. Для приготовления понадобятся:

• Стейк лосося (2 шт., 200-250 г каждый),
• Оливковое масло (1 ст.л.),
• Соль морская (1 ч.л.),
• Смесь перцев (по вкусу),
• Лимон (половина),
• Свежий укроп,
• Чеснок сушеный (по желанию).

Приготовление: замариновать стейки в масле и специях на 10-15 минут. Разогреть аэрогриль до 180C, готовить 7 минут с одной стороны и 5-8 с другой, до готовности.

Хрустящие куриные крылышки

Вам понадобятся:

• Куриные крылья (1 кг),
• Оливковое масло (2 ст.л.),
• Соевый соус (3 ст.л.),
• Мед (1 ст.л.),
• Чеснок (3 зубчика),
• Паприка копченая (1 ч.л.),
• Соль и перец по вкусу.

Для приготовления: замариновать крылья и готовить в аэрогриле при 200C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.

Запеченные овощи с травами

Для этого рецепта понадобятся:

• Кабачок (1 шт.),
• Баклажан (1 шт.),
• Сладкий перец (2 шт.),
• Морковь (2 шт.),
• Оливковое масло (3 ст.л.),
• Сушка трав (по вкусу),
• Чеснок (2 зубчика).

Овощи нужно нарезать одинаковыми кусочками, смешать с маслом и специями, а затем запекать в аэрогриле при 190C 25 минут.

Эти рецепты идеально подходят для того, чтобы выгодно использовать аэрогриль и создавать блюда, которые не только вкусные, но и полезные. Пробуйте, экспериментируйте и радуйте своих близких!