Праздник яиц: яичный омлет с овощами и сыром на гриле

Каждый год во вторую пятницу октября отмечается Всемирный день яйца, и это отличный повод порадовать себя вкусным завтраком. Предлагается приготовить аппетитный омлет с овощами и сыром, приготовленный на гриле.

Для создания этого сытного блюда понадобятся два прибора: плита и гриль. Даже использование электрического гриля обеспечит легкий аромат дыма, что придаст блюду особый шарм. А готовка на гриле практически не требует масла, что делает это блюдо более полезным.

Ингредиенты

• Яйца 3 шт.
• Молоко 50 мл
• Сладкая молотая паприка 1/2 ч.л.
• Соль и специи по вкусу
• Растительное масло 1 ст.л.
• Молодой кабачок 1/2
• Болгарский перец 1/2
• Сыр "Адыгейский" 50 г
• Семена кунжута 1 ч.л.
• Зелень по вкусу
• Кунжутный соус 2 ст.л.

Приготовление

Приятного аппетита!