Уха из рыбных консервов с пшеном – это отличное решение для быстрого и сытного семейного обеда или ужина. Если традиционно в этом блюде используются свежие головы и хвосты речной рыбы, то сегодня предлагается освежить классический рецепт с помощью доступных консервов, например, сардин в масле. Это не только упрощает процесс, но и значительно экономит время на приготовление. Всего за несколько шагов можно насладиться ароматным супом.
Ингредиенты
- Вода – 2 литра
- Рыбные консервы в масле (сардина) – 180 г
- Пшено – 80 г
- Картофель – 150 г
- Морковь – 70 г
- Лук репчатый – 60 г
- Масло растительное – 30 г
- Лавровый лист – 1 шт.
- Душистый перец – 1 горошина
- Укроп – по вкусу
- Соль, черный молотый перец – по вкусу
Приготовление
1. Начните с подготовки овощей: очистите и промойте картофель, нарежьте его средними брусочками. В кипящую подсоленную воду добавьте картофель и пшено, варите 15-20 минут.
2. Среди этого времени почистите морковь и лук. Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь натрите на терке. Обжарьте их на сковороде с небольшим количеством масла до мягкости, около 3-4 минут.
3. Как только картофель и пшено станут мягкими, добавьте обжаренные овощи, лавровый лист и душистый перец в кастрюлю. Варите еще 3-4 минуты, позволяя специям раскрыть свой аромат.
4. Сардины аккуратно разомните вилкой, убрав крупные кости и хребты. Добавьте их в суп, при желании можно также влить немного масла из банки для усиления вкуса. Перемешайте, попробуйте на соль и поперчите по вкусу. Дайте настояться 5-6 минут, а затем добавьте мелко нарезанный укроп.
Подавайте горячей, чтобы насладиться всеми вкусами этого замечательного супа!





















